Gérez (enfin) votre temps
Manager ses priorités dans le monde de l'urgence
Gérez votre temps
💡Les évolutions technologiques compriment le temps et nous lancent un défi. Hyperconnexion, sur disponibilité, le risque de surchauffe n’est jamais loin. Comment s’en sortir quand tout est urgent ?
Face à cette question, cette formation propose une approche pragmatique et actuelle de la gestion du temps. Pour enfin apprivoiser la pression, et redevenir maître de ses priorités.
Formation gestion du temps afin d’améliorer votre organisation et planification des tâches.
Objectifs :
Définir, clarifier et valoriser son périmètre d’action
Prioriser efficacement le flot incessant de demandes
Planifier de manière réaliste et dynamique
Générer de l’organisation grâce à sa communication
Comprendre son fonctionnement et en tirer parti
- INTRA
Durée
2 jour, soit 14h
Pour tout projet intra, ajustement du contenu et de la durée possible en concertation avec l’entreprise en fonction des problématiques et attentes des participants
Format
Présentiel ou Distanciel
Programme
Gérez votre temps
DÉFINIR, CLARIFIER ET VALORISER SON PÉRIMÈTRE D’ACTION
📌Outil : ma JOB-MAP, point de départ de ma gestion du temps
Exercice : Construire ma JOB-MAP
📌Déclic: l’amplitude et la valeur ajoutée de ma fonction
PRIORISER EFFICACEMENT LE FLOT INCESSANT DE DEMANDES
📌Outil: 2 questions-clés pour neutraliser les fausses priorités
+ Matrice des 4 temps.
Exercice : Quelle demande dans quelle case ? ( / matrice des 4 temps)
📌Déclic: le piège de l’urgence
PLANIFIER DE MANIÈRE RÉALISTE ET DYNAMIQUE
📌Outils : 10 principes-clés et 5 bonnes pratiques OUTLOOK
Exercices : Charte de la réunion (enfin) efficace + 5 parades face aux 5 lois du temps
📌Déclic : le triple avantage de la planification électronique
GÉNÉRER DE L’ORGANISATION GRACE À SA COMMUNICATION
📌Outil : le 4 + 4 de la communication pour « dire non » au quotidien et formuler des demandes assertives
- Mini-jeux de rôles : Tenir, face à l’interruption
📌Déclic : le piège de la sur-disponibilité
COMPRENDRE SON FONCTIONNEMENT ET EN TIRER PARTI
📌Outil : 5 pièges psychologiques et leurs antidotes
- Test « les petites voix » : Les « drivers », les « comportements réflexes, et leurs impacts sur la gestion temps
📌Déclic : mon plan de vigilance
- Dézoom sur mon temps de vie global : le disque du temps.
Les intervenants
Informations complémentaires
Prérequis
- Aucun prérequis de compétences pour cette formation.
- Complétez votre recueil des attentes en amont de la formation. Votre formateur reçoit vos objectifs de progrès.
Méthodes mobilisées
- Des outils ultra concrets applicables sans délai
- Le traitement des raisons profondes de la désorganisation (contraintes psychologiques, pression technologique, culpabilité)
- Pratique et opérationnelle
- Concrète et illustrée de nombreux exemples
- Interactive et participative
Modalités d'évaluations
Quiz ou Aventure Klaxoon après la formation pour évaluer les acquis
Modalités et délais d'accés
Distanciel :
- Disposer d’une connexion Internet, d’un ordinateur et idéalement d’un casque.
- Une assistance technique et pédagogique est assurée par ERYS auprès du participant.
Présentiel :
- En cas d’interentreprise, locaux mis à disposition par ERYS à Paris, Lyon, Bordeaux, hôtels ou coworking center. Salles de formation équipées de paperboard, wifi et accessibles aisément en transport sur chaque ville (métro, tram, voiture, bus…)
Votre convocation comportera un plan d’accès - En cas d’intra, locaux mis à disposition par l’entreprise
Accessibilité
- Nous contacter pour toute demande d’adaptation spécifique aux personnes en situations de handicap.
Tarifs
- Nous consulter pour une proposition tarifaire en intra entreprise.
Contact
Pour toute question, demande de devis ou d’inscription, contactez nous !
📞 Par téléphone, au 01 87 16 89 46
📧 Par mail, à l’adresse suivante : contact@erys.fr
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Certification
Certification qualité délivrée au titre de la catégorie d’actions suivante : « Actions de formation »
