Gérez votre temps
💡Les évolutions technologiques compriment le temps et nous lancent un défi. Hyperconnexion, sur disponibilité, le risque de surchauffe n’est jamais loin. Comment s’en sortir quand tout est urgent ?
Face à cette question, cette formation propose une approche pragmatique et actuelle de la gestion du temps. Pour enfin apprivoiser la pression, et redevenir maître de ses priorités.
Formation gestion du temps afin d’améliorer votre organisation et planification des tâches.
Objectifs :
Définir, clarifier et valoriser son périmètre d’action
Prioriser efficacement le flot incessant de demandes
Planifier de manière réaliste et dynamique
Générer de l’organisation grâce à sa communication
Comprendre son fonctionnement et en tirer parti
2 jour, soit 14h
Pour tout projet intra, ajustement du contenu et de la durée possible en concertation avec l’entreprise en fonction des problématiques et attentes des participants
Présentiel ou Distanciel
📌Outil : ma JOB-MAP, point de départ de ma gestion du temps
Exercice : Construire ma JOB-MAP
📌Déclic: l’amplitude et la valeur ajoutée de ma fonction
📌Outil: 2 questions-clés pour neutraliser les fausses priorités
+ Matrice des 4 temps.
Exercice : Quelle demande dans quelle case ? ( / matrice des 4 temps)
📌Déclic: le piège de l’urgence
📌Outils : 10 principes-clés et 5 bonnes pratiques OUTLOOK
Exercices : Charte de la réunion (enfin) efficace + 5 parades face aux 5 lois du temps
📌Déclic : le triple avantage de la planification électronique
📌Outil : le 4 + 4 de la communication pour « dire non » au quotidien et formuler des demandes assertives
📌Déclic : le piège de la sur-disponibilité
📌Outil : 5 pièges psychologiques et leurs antidotes
📌Déclic : mon plan de vigilance
Quiz ou Aventure Klaxoon après la formation pour évaluer les acquis
Distanciel :
Présentiel :
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