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S’affirmer avec assertivité

1 jour (7 heures)

Développement Professionnel & Communication

Tout niveau

Intra

Objectifs

• Repérer ses jugements sur soi, sur l’autre, ses peurs, ses croyances, ses attitudes et comportements réflexes
• Gagner en assurance et en flexibilité relationnelle
• Être capable de développer son assertivité au quotidien


A qui s’adresse cette formation ?

Toute personne désirant améliorer ses aptitudes à communiquer et à faire face à des situations professionnelles délicates

Prérequis

Aucun

Les intervenants :

Consultant, comédien et coach en communication et prise de parole en public

Les plus de la formation

• L’animation par une coach et formatrice en efficacité personnelle et communication, certifiée Process Com
• Des exercices pour expérimenter et s’entrainer
• Un plan d’action personnalisé pour progresser
• Un début de parcours vers l’affirmation de soi dans un environnement soutenant et bienveillant. Un chemin vers la célèbre invitation philosophique « Deviens ce que tu es »

PROGRAMME


Les clés de l’assertivité

Savoir observer les différents comportements et attitudes assertifs

S’entraîner à modifier ses comportements dans la gestion des situations délicates

Poser les actions de progrès à mettre en œuvre et ses indicateurs de résultat

INFORMATIONS DETAILLEES SUR LA FORMATION


PREREQUIS

• Pas de prérequis

METHODES MOBILISEES

• Tout au long de la formation, des outils ultra-concrets expérimentables en salle et applicables sans délai : exercices proposées durant la formation permettant de se construire son plan d’action personnel
• Traitement des freins à l’affirmation de soi grâce aux outils et techniques de la Process Com

MODALITES D’EVALUATION

• Evaluation pratique et théorique avec l’outil digital Klaxoon

MODALITES ET DELAIS D’ACCES

• Mise à disposition sur notre site internet www.erys.fr du calendrier prévisionnel des sessions de formation pour chaque ville
• Lieu de formation équipé de paper board, wifi, et accessibles aisément en transport sur chaque ville (métro, tram, voiture, bus…) ; Votre convocation comportera un plan d’accès
• Nos prestataires hôteliers sont des établissements permettant l’accès des personnes en situation de handicap (PMR) ; Nous consulter pour toute question relative à l’accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap

TARIFS

• Les tarifs inter-entreprises sont indiqués sur chaque fiche programme et consultable dans la rubrique « Nous connaître, Tarifs » du site www.erys.fr
• Nous consulter pour une proposition tarifaire en intra

CONTACT

• Adresse siège : SPACES Belvédère, 1-7 cours Valmy 92800 PUTEAUX - contact / 01 87 16 89 46 / inscription(@)erys.fr
N° Siret 343 155 354 00107 – N° déclaration d’activité 11753787475 (ne vaut pas agrément de l’état) – Adhérent FFP - Qualifié OPQF depuis 2016 - Certifié QUALIOPI depuis Janvier 2020.
• Nos coordonnées se retrouvent en bas de chaque page programme
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